מתכוני דגים

זה לא מקרה שאחוז האנשים שסובלים מהשמנת יתר נמוך יותר בקרב תרבויות שהתפריט היומי שלהם מכיל דגים. דגים נחשבים לחלבון בריא, דל שומן והם קלים יותר לעיכול מאשר בשר. דגים רבים מכילים אחוז גבוה של אומגה 3 הנחשבת בריאה מאוד ללב. האגודה האמריקאית לרפואת הלב ממליצה לשלב בתפריט השבועי שלנו אכילת דגים עשירים באומגה 3 לפחות פעמים בשבוע.
בנוסף לדגים יש יתרונות בריאותיים רבים: הם תורמים לגופנו ויטמינים ומינרלים רבים, מחזקים את המערכת העצבית, מבריאים את העור, מאפשרים התפתחות תקינה של המוח, שומרים על זרימת סדירה של הדם ומחזקים את העצמות. אבל בנוסף להיותם בריאים הם יכולים להיות מאוד טעימים. לרשותכם מגוון מתכוני דגים להכנה קלה ואכילה טעימה. בתיאבון!

ליצירת קשר, מלאו פרטים ואני אשמח לחזור אליכם בהקדם

סשימי פרידה עם חלופינו ושום קלוי עם רוטב ליים ושמן אורז

רמת קושי
דירוג
כוכב 12 כוכבים3 כוכבים4 כוכבים5 כוכבים

חריימה ברוטב אדום חריף

רמת קושי
דירוג
כוכב 12 כוכבים3 כוכבים4 כוכבים5 כוכבים

סביצה דג ים אבוקדו ומנגו

רמת קושי
דירוג
כוכב 12 כוכבים3 כוכבים4 כוכבים5 כוכבים

סלט אגסים, רוקפור ואשכולית אדומה

המלצות הגשה לפזר מעל הסלט גרעיני חמניה, ולהגיש

רמת קושי
דירוג
כוכב 12 כוכבים3 כוכבים4 כוכבים5 כוכבים (4 דירוג ממוצע: 5.00 מתוך 5)

פסטה בפרג, כרישה ופלפלים

המלצות הגשה: ניתן לקשט בגביעי גבינת שמנת או פרמז׳ן.

רמת קושי
דירוג
כוכב 12 כוכבים3 כוכבים4 כוכבים5 כוכבים (1 דירוג ממוצע: 5.00 מתוך 5)

עגבניות ממולאות בסלט סלמון

המלצות הגשה: לרפד צלחת בעלי חסה, להניח מעל את העגבניות הממולאות ולקשט בפלחי לימון.

רמת קושי
דירוג
כוכב 12 כוכבים3 כוכבים4 כוכבים5 כוכבים (3 דירוג ממוצע: 3.33 מתוך 5)

דג הליבוט אפוי בנייר אלומיניום

המלצות הגשה: להגיש חם על צלחות נפרדות. ניתן לקשט בפטרוזיליה.

רמת קושי
דירוג
כוכב 12 כוכבים3 כוכבים4 כוכבים5 כוכבים (2 דירוג ממוצע: 3.50 מתוך 5)

כריכי סלמון

המלצות הגשה: להגיש את הכריכים פתוחים על הצלחת, מסודרים זה לצד זה במעגליות.

רמת קושי
דירוג
כוכב 12 כוכבים3 כוכבים4 כוכבים5 כוכבים (1 דירוג ממוצע: 5.00 מתוך 5)
מנת גורמה

ברבוניות בירקות שורש ורימונים

המלצות הגשה: להגיש בצלחת עם גרעיני רימון מפוזרים מעל ונענע קצוצה.

רמת קושי
דירוג
כוכב 12 כוכבים3 כוכבים4 כוכבים5 כוכבים (1 דירוג ממוצע: 5.00 מתוך 5)

דג מוקפץ עם ברוקולי, כרובית, בירה וגבינה

מרכיבי רוטב רבע כוס רוטב הוי-סאן רבע כוס צ׳ילי מתוק שן שום רבע כוס סילאן כף שמן קנולה כפית פלפל...

רמת קושי
דירוג
כוכב 12 כוכבים3 כוכבים4 כוכבים5 כוכבים
050-9990901

רוצים להפוך את האירוע
לחוויה קולינרית יוצאת מן הכלל

התקשרו עכשיו: 050-9990901

או השאירו פרטים בטופס