מתכוני מרקים ורטבים לפסטה

מי לא אוהב להתפנק עם מרק חם וטעים? כזה שמחמם אותנו מבפנים, משביע וגורם לנחת? ומה עם פסטה שהריח שלה מעלה לנו חיוך על הפנים? זה שאתם בתהליך הרזיה או שמירה על המשקל לא אומר שאתם צרכים לשכוח את טעם המאכלים האהובים. כאן תמצאו מתכונים למרקים ולרטבים לפסטה שתוכלו לשלב בתפריט הבריא שלכם. שימוש ברכיבים טריים תמיד עדיף על משומרים, ובישול ביתי תמיד עדיף על קנוי אז למה לא להכין את הרטבים בעצמכם ולפי טעמכם? שיפור איכות החיים כבר אמרנו?