תפוח אדמה וכרובית-אלוגובי

תפוח אדמה וכרובית-אלוגובי

מרכיבים

הוראות הכנה

מרכיבים: 5  תפוחי אדמה בינונים מקולפים ,2 בצל בינוני,פלפל צ'ילי ירוק, 4 עגבניות ,ראש שום,2 כרוביות קטנה,שמן זית,זרעי כמון,תבלין פילדלפיה,כורכום ,מלח פלפל,עלי דפנה

אופן הכנה: לחתוך בצל לקוביות ולטגן ביחד עם זרעי הכמון והפילדלפיה, לחתוך תפוחי אדמה לקוביות בינוניות לפרק כרוביות לפרחים בינונים, להוסיף את כל הירקות החתוכים לטיגון קל אחכ להוסיף את העגבניות, להוסיף מים או ציר ירקות או ציר עוף עד לחצי הגובה, הביא לרתיחה, להנמיך את האש ולבשל עד לריכוך תפוחי האדמה   ועוד כחצי שעה אחכ עד לצימוצם הנוזלים,(ניתן להוסיף לקראת 10 דקות אחרונות חצי כוס עדשים כתומות)

זמן הכנה דקות
זמן בישול דקות
זמן כולל 0 דקות

רמת קושי
דירוג
כוכב 12 כוכבים3 כוכבים4 כוכבים5 כוכבים

קטגוריה מתכונים טבעוניים


ליצירת קשר, מלאו פרטים ואני אשמח לחזור אליכם בהקדם

    סרגל נגישות

    050-9990901

      פנו עכשיו להתאמת
      חוויה קולינרית בלתי נשכחת!

      התקשרו עכשיו: 050-9990901

      או השאירו פרטים בטופס