לזניה גבינות ועגבניות
רמת קושי
דירוג
מתכוני פשטידות, פסטות ולזניות
אם נופפתם לשלום לפסטה, ללזניה ולפשטידות כשנכנסתם לדיאטה, בטח תשמחו לגלות שאתם לא צריכים להוציא אותם מהחיים שלכם. בשילוב נכון ומאוזן תוכלו להכניס את המאכלים האהובים לתפריט השבועי ולחזור להתענג על הטעמים. פשטידה טובה אינה חייבת להיות עמוסה בקלוריות ובשומן. המתכונים הבאים מוכיחים שאפשר ליהנות ממגוון מאכלים טעימים וקלים בקלוריות: תוכלו להמשיך ולהביא פשטידות חלומיות לחג וליהנות כמו שצריך מפסטה טעימה לארוחת צהרים. תפריט בריא ומאוזן לא יגרום לכם להרגיש שאתם מפספסים משהו בחיים, להיפך. אתם נהנים עכשיו מאוכל טוב באמת , ומשמירה על בריאות ואיכות חיים.
